mercoledì 14 settembre 2011

Scoprire il nordic walking


Se avete pianificato una vacanza in Trentino e siete interessati a scoprire quali sono le attività che potrete andare a cercare, oltre alle classiche sciate o passeggiate per i parchi nazionali e sulle dolomiti, ecco due consigli da valutare. Essendo una regione versatile e poliedrica, che presenta una serie di ambienti molto diversi tra loro, le possibilità sono virtualmente infinite. Se non avete problemi di vertigini potete provare l’esperienza di lanciarvi con il deltaplano dalle vette Trentine. Non molti lo sanno ma il deltaplano è l’uno mezzo di trasporto che vola che si guida soltanto attraverso il bilanciamento del corpo di colui che porta il velivolo. Con l’introduzione del parapendio, un mezzo ancora più leggero e facile da manovrare, la passione per questo tipo di sport si è diffusa ancora di più e negli ultimi anni ha tantissimi seguaci.
Parapendio e deltaplano in Trentino non sono gli unici sport particolari a cui ci si può accostare. Un’altra possibilità che queste valli vi offrono è il nordic walking in montagna. Questa attività prevede la classica camminata per le valli e le montagne ma accompagnati da due bastoni che si tengono con le mani, con una tecnica che ricorda lo sci di fondo. L’utilizzo di questi strumenti aiuta a completare i movimenti e quindi a rendere l’attività del camminare un allenamento aerobico efficace. Fare nordic walking in Trentino è facile, perché lo sport negli ultimi anni si è diffuso e perché l’ambiente di questa regione è il più adatto per cominciare ad entrare in contatto con una attività del genere. 

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